¿Qué buscas? Querido cristiano, querido apóstol, querido amigo… ¿Qué buscas? ¿Buscas momentos de encuentro con Dios? ¿Encuentras momentos a lo largo del día para estar con Él? ¿Intentas aprovechar las oportunidades en…
Ferdinand En una de las escenas de la película “Ferdinand” (2007) encontramos una situación en la que muchos de nosotros podemos identificarnos con la forma de actuar del protagonista. En ella se…
¡Requiere un esfuerzo! La oración mental requiere un esfuerzo. Requiere esfuerzo porque tienes que despegarte de todo lo que no es Dios, ponerte en su presencia y dejar de pensar en todas las…
¡No te muevas! No muevas ni un músculo, cuando te encuentres ante una dificultad, hasta que no hayas alzado la mirada a Cristo en la cruz, porque allí verás escrito en mayúsculas cómo…
¡Repugnante! Quiero centrarme por un segundo en esta palabra: aborrecer. Aborrecer: rechazar, detestar, despreciar, odiar, menospreciar. ¿Estoy asqueado, repugnado, por todo lo que el mundo ama, es decir, por el criterio del…
¿Salvar su honor? Un día santa Teresita estaba arreglando las flores en la capilla. Había una hermana en el convento que siempre hacía comentarios negativos sobre las flores de la capilla, porque le…
Patas arriba Durante muchos años, el único pensamiento de San Ignacio de Loyola era ser un gran caballero, tener mucho dinero y grandes honores, poder… y casarse. Hasta el día en que…
El minuto heroico Al contrario de lo que dicta la creencia popular, evadir la alarma del despertador no hará realidad tus sueños. Es más, puede destruir las grandes metas que te has marcado…
La dirección espiritual La dirección espiritual es el difícil arte de conducir almas desde el inicio de la vida espiritual a la cumbre de la santidad y perfección cristianas. Espera un momento... ¿El…
Vida litúrgica sentimental Jesús, Maestro nuestro, líbranos de una falsa vida litúrgica. Líbranos de una vida litúrgica sentimental, de un “sentirme bien” que base mi vida litúrgica dolo en mis sentimientos y emociones,…
Tres razones por las debes meterte en el Corazón de Jesús 1. Porque tú te crees fuerte, pero tus enemigos son más fuertes que tú. Tú solo no podrás defenderte del mundo, que te asalta continuamente con sus promesas de gloria que…
Aprende a arreglarte (2ª parte) El salmo 44 habla de una novia (una bella princesa) que está siendo llevada ante el rey para su boda. Describe cómo la princesa estaba adornada con perlas y con…
Aprende a arreglarte (1ª parte) Deja que te haga una pregunta: ¿Por qué estás tan preocupado en salir de casa arreglado? Ropa, pelo, pendientes, collares, pulseras, zapatos, bolso, cinturón, bufanda... ¿Estamos tan preocupados por todo…
¿Te has enamorado alguna vez? No, la pregunta no va en broma. ¿Te ha pasado alguna vez? Sería una pena si hubieras ido por la vida sin haberte enamorado jamás. La siguiente pregunta sería: ¿de…
Tres tipos de personas Propongamos tres categorías de personas y podrás ver a qué grupo perteneces:1. Los que no quieren lo que quiere Dios.2. Los que dicen querer lo que quiere Dios, pero lo…
Amplía tus perspectivas Es muy fácil ir por la vida encerrado en sí mismo. ¿El plan que tengo para mi vida es algo que se me ha ocurrido a mí o es el…
Hiperhidratación Hay una frase que siempre me ha gustado, por ser muy gráfica: "No extingas el fuego del amor de Dios en tu corazón con el agua de tus pecados". ¿Has…
¡Es un chico! El otro día mi amiga me contó la historia de una vez que invitó a otra chica -llamémosla María- para pasar un rato juntas un viernes por la noche. Mi…
Consecuencias de la pereza espiritual Puede darse el caso de que tenga pereza espiritual a la hora de hacer un esfuerzo para elevar mi corazón a Dios, permitir afectos desordenados por otras personas, tener un…
¿Cómo debería ser mi oración? (2ª parte) El herrero introduce el acero en las llamas de la forja no para pulirlo o convertirlo en carbón, sino para hacerlo maleable. De la misma manera, la oración debería iluminar…
Los resultados de la vigilancia La vigilancia del corazón debería convertirse en una costumbre de recogimiento interior, de combate espiritual (lucha contra la tentación, los vicios, los malos hábitos, etc.) y en un estilo de…
El trabajo me absorbe ¿Alguna vez has sentido el deseo de estar unido a Dios en todo, de jamás separarte de Él sin importar lo que estés haciendo? Este deseo es bueno y estamos…
Rectificar la intención Incluso en nuestos buenos actos, la vanidad encontrará la manera de colarse. Puede ser un deseo oculto de placer, honor, gloria, etc. Por eso tenemos que volver constantemente nuestros corazones…
Por qué recortar el tiempo ante la pantalla Contemplemos de entrada estas tres palabras: esclavitud, apego y pecado.Si buscas las primeras dos en el diccionario encontrarás algo parecido a lo siguiente:Esclavo: Dicho de una persona que carece de…
Puesto abandonado En la vida espiritual todo está conectado. Si abandono mi media hora de oración matutina, pronto dejaré de lado la misa y la Sagrada Comunión. Si rezo la Liturgia de…
Estrella del Mar Si eliminas el sol que ilumina el mundo, el día cesará. Si eliminamos a María, la brillante Estrella del Mar del inmenso mar de nuestras vidas, ¿cómo no vamos a…
Cógete de su mano y nunca la sueltes Una lección sobre la pureza de San Juan de la Cruz: ante cualquier tentación, pero, especialmente, en materia de pureza, nunca tengas miedo de pedirle socorro a Nuestra Señora, nuestra…
El efecto dominó Una de las consecuencias del egoísmo es no hacer lo que Dios quiere y no ayudar a aquellos a los que Dios quería que ayudaras. Así, nuestro egoísmo es una…
Dale un empujón a tu vida espiritual La costumbre de vivir la liturgia le relanzará tu vida espiritual. Es bueno vivir la liturgia, meditarla, reflexionar sobre ella, darle vueltas a las oraciones, respuestas y lecturas tanto de…
Oración: una conversación sencilla Debería ser natural. Una conversación franca con alguien a quien amo y, a su vez, con alguien que sé que me ama. Debería hablar con el Señor de manera sencilla.…
Soldado, ¡despierta! Quiero que mi corazón esté constantemente dedicado a guardarse de toda mancha y a unirse cada vez más al corazón de Cristo a través de todas mis conversaciones, ocupaciones, actividades…
Completa tu misión Muchos santos y los expertos en materia de vida interior aseguran que la ociosidad es peligrosa y lleva inminentemente a la muerte espiritual. Una persona que es ociosa, se sirve…
La oración de la Iglesia: Liturgia de las Horas La liturgia de las horas (también conocida como oficio divino) es una oración de la Iglesia entera. Está compuesta por salmos, breves lecturas de las Sagradas Escituras, peticiones y oraciones…
¿Qué es la liturgia? (3ª parte) La liturgia terrenal es una pequeña imitación de la liturgia del cielo; participa de la vida del cielo, adorando a Dios, alabándole y dándole gloria. Cuando termino los salmos en…
¿Cómo debería ser mi oración? Si Dios pone en mi alma la necesidad y el deseo de rezar, ¿no va a ayudar Él a que la conversación sea más fácil? Incluso cuando le abandono, Él…
Quiero ser fiel a mis propósitos Un aletargado deseo y un espontáneo pero indeciso entusiasmo por crecer en mi vida espiritual nunca dará ningún resultado. Cuando oímos, vemos o leemos sobre algo, quizá nos emocionemos, pero…
Mantén vigilado tu corazón Tu alma es como un soldado guardián que observa todos los movimientos del corazón, todo lo que ocurre dentro: pensamientos, impresiones, juicios, intenciones, inclinaciones, pasiones, deseos, distracciones, etc. El corazón…
¿Qué es la liturgia? (2ª parte) La Liturgia me habla sobre Dios, me acerca a Él. Es una escuela de la presencia de Dios, una escuela de amor. El amor se alimenta con el conocimiento. La…
6 cosas a tener en cuenta Si quieres evangelizar, estas son las 6 cosas que deber tener en cuenta en tu vida espiritual para evitar cualquier peligro de activismo. 1. Para tu propio bien y el…
¿Qué es la liturgia? (1ª parte) La liturgia es el medio que Dios nos ha dado, a través de su Iglesia, para adorar a Dios, para enseñarnos, para santificarnos y para unirnos más a Él. La…
Tibieza Enfermedad espiritual: Tibieza¿Has aflojado o te has aburrido en tu vida espiritual? ¿Has perdido todo el entusiasmo de luchar contra tu pereza, contra tus momentos de “no me apetece ahora…
Síndrome del vagón de cola ¿Tienes una racha fuerte de pereza? ¿Prefieres dejar el trabajo para los demás? ¿Te beneficias normalmente del esfuerzo de los demás? ¿Dejas que otros hagan todo el esfuerzo de tener…
El síndrome del muelle ¿Has jugado alguna vez con un muelle cuando eras pequeño… o, quizá, no tan pequeño? ¿Has notado cómo su tendencia habitual es la de caer sobre sí mismo? Puedes estirarlo,…
Estrategias contra la pereza 1. Haz tu cama (y no te olvides de levantarte con prontitud).2. Menos tiempo delante de la pantalla. Es muy fácil coger el teléfono o el ipad cuando estás aburrido…
¿Adónde voy y por qué? San Ignacio de Loyola repetiría esta frase constantemente: ¿Adónde voy y por qué? ¿Qué haría Jesús? ¿Qué haría Él si estuviera en mi lugar ahora mismo? ¿Qué me aconsejaría hacer?…
Cómo rezar Ponte en la presencia de Dios. Ábrele tu corazón: “Olvido de las criaturas y recuerdo del Creador” (Sta. Teresa de Jesús). Sé dócil. Prepárate para cualquier obstáculo que pueda surgir.…
Ejercicio contra la pereza Agáchate: Cuando veas algo en el suelo, agáchate y cógelo. ¿Cuántas veces lo has dejado pasar? Pero, cuando lo cojas, no lo dejes en cualquier esquina, ve y ponlo en…
Pon algo de orden en tu vida El orden consiste en que todo esté en su sitio y como debe estar. Y este “en su sitio y como debe estar” se aplica tanto a las cosas grandes…
Algunas maneras de empezar de nuevo Has pensado alguna vez: “¡Ay, madre! He vuelto a meter la pata”? A lo mejor Dios te ha dado la gracia de ver que has caído en pecados muy grandes…
Buenos libros para cuaresma ¿Te has decidido a intensificar tu vida espiritual esta cuaresma leyendo algo que te eleve y te pueda acercar más a Cristo? No son pocos los que aprovechan los 40…
¡Quiero ser fiel a mi propósito de rezar! Oración: la necesitamos como nuestro cuerpo necesita oxígeno. Es un tiempo para forjarnos y formarnos para ser imágenes de Cristo. Y, sobre todo, es un tiempo para enamorarnos más de…
Ojos puros, alma pura Evita, como si de una plaga se tratase, todas las situaciones que sabes que te hacen más débil o te llevan al pecado. Jesús dice: “Si tu mano derecha te…
El arte de superar la pereza La primera batalla contra la pereza es la de levantarse por la mañana. Y no solamente levantarse, sino cómo levantarse. San Josemaría Escrivá lo llamaba “el minuto heroico”. O, mejor…
¿Por qué tengo que hacer mi cama? ¿Para qué ducharnos si vamos a volver a mancharnos de todas formas? ¿Para qué limpiar la casa, lavarme los dientes, peinarme, guardar los platos, comer o dormir? Volveré a tener…
Prueba estos propósitos Entonces… ¿qué tal te han ido los propósitos de año nuevo? ¿Has perdido esos 5 kilos? ¿Has hecho más ejercicio? ¿O no te ha ido muy bien? ¿Por qué nos…
Once verdades de la vida interior (3ª parte) 7. Jesús quiere acercarnos a Él y tiene un plan de especial intimidad para cada uno de nosotros. Debería recordar que si no le respondo generosamente, no alcanzaré el grado…
Once verdades de la vida interior (2ª parte) 4. Mi vida interior, la vida de la gracia, la vida de Jesús en mí… puede crecer en todo momento en proporción a la intensidad de mi amor hacia Dios.…
Once verdades de la vida interior (1ª parte) 1. Mi vida sobrenatural es la misma vida de Jesucristo en mí. Esta presencia de Jesús en mí se llama "vida de la gracia". Toma como ejemplo los órganos vitales.…
A los soldados Estas palabras están dirigidas a todos aquellos soldados que continúan luchando, con valentía e intensidad, por una causa noble que se hace visible en todo lo que hacen; a todos…
Naves en llamas: una lección de fidelidad Muchas naves fueron quemadas en la historia de los misioneros americanos. ¿Quiénes quemaron los barcos? ¿Puedes creerte que fueran los mismos misioneros? ¿Por qué, una vez que llegaron a su…
Lectura espiritual: importancia de un buen libro La lectura espiritual ha sido siempre un aspecto importante en la vida cristiana. Y, aunque sabemos que es cierto, parece que es una de las cosas a las que actualmente…
Educación del corazón El concepto de amor más popular en las sociedades occidentales es peligroso. Hay muchas cosas peligrosas que son fáciles señalar: una serpiente cuya cola comienza a sonar, un hombre apuntándote…
Adviento : ¿Por qué velas? Por estas fechas hace frío, cantamos canciones (algunas de ellas sobre el Niño Jesús, otras sobre la nieve), ponemos los adornos de Navidad y hay velas moradas en la Iglesia,…
Preparándose para la Navidad ¿Cómo vivo el adviento? ¿Aprovecho realmente este tiempo para prepararme para la Navidad? Con esto no me refiero a comprar el árbol, decorar la casa, cocinar un millón de galletas,…
Reparación Se hablada de la reparación, a causa de las misas negras que se han celebrado, de Halloween, etc. Pero... ¿qué es la reparación? ¿Es hacer muchas oraciones? ¿Es algo así como llevar…
La vida después de un retiro Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a seguir creciendo en tu vida espiritual después de un retiro. Los sentimientosCuando vuelves de un retiro espiritual de un fin de semana te encuentras…
Plan de vida ¿Qué camino vas a escoger en tu vida? La dirección que tomes ahora y la que tomes en el futuro depende mucho de cómo vivas cada momento. ¿Cómo puedes comprobar…
Es tu vida “Esta es tu vida, ¿eres lo que quieres ser?" Esta frase es de una canción que ayudó a un grupo de amigos entablar una conversación sobre lo que iban…
Penitencia ¿Qué dice la Iglesia?Todo cristiano tiene la obligación de hacer penitencia, cada uno a su modo, pero hay algunas penitencias comunes para toda la Iglesia universal.Días y tiempos penitenciales: Todos…
Cuaresma “La cuaresma es un tiempo propicio para intensificar vuestra vida espiritual. Que la práctica del ayuno os ayude, queridos jóvenes, a adquirir un dominio de vosotros mismos cada vez más…
Amistades santas “Un día de invierno en un oscuro e intenso diciembre; estoy solo”.¿Quién usaría esas palabras para describir su vida? Estoy seguro de que tú preferirías tener amigos, me apuesto lo…
María, nuestra Madre Si quieres ser santo y llegar al cielo, hay un atajo, un refugio donde obtener fuerza y ayuda cuando nos cansamos, consuelo cuando alguien nos ha hecho daño, salud para…
La oración Benedicto XVI dijo en la Jornada Mundial de la Juventud, en Colonia, : “Queridos jóvenes, la felicidad que estáis buscando, la felicidad que tenéis derecho a disfrutar tiene un nombre…
La batalla más importante ¿Quieres aprender un montón de estrategias para luchar en la batalla cotidiana contra los ataques del mundo, la carne y el demonio? Quizás hasta este momento no has caído en…
